蕁麻疹看起來好像是很普通的病, 癢起來真讓人受不了。T小姐大約30歳, 因為一次疫情之後, 開始蕁麻疹發作反覆難癒, 最近嚴重到每天都會癢, 而且部位不固定, 抓到哪裡就哪裡癢, 生活很困擾。
就診時, 脈象訊息為浮而濡刺數的感覺, 意思就是表層有發炎、有水腫的現象, 通常可能常喝到有咖啡因的飲料, 並且脈涼涼的, 有寒氣透出, 大概就是年輕人愛喝冰飲的證據了。T小姐全部認”罪”, 我進一步衛教她, 其實皮膚發炎是不得已的, 因為身體隨時都會產生一些發炎物質, 要靠流汗、毛孔打開透出來, 結果喝涼的會讓毛孔收縮, 體內的熱排不出去, 如果又加上有濕氣的體質, 困在皮膚表層, 可能就造成了蕁麻疹或濕疹一類的。
皮膚最好的是哪一種人呢? 什麼人喝冰的都沒問題呢? 就是運動員了, 或者勞動量很大一直在流汗的人, 即使喝了涼的, 也是一下就被肌肉加熱而排出體外了。現代辦公室民族久待冷氣房, 中午叫外賣, 回家怕熱又吹冷氣, 也沒有運動習慣, 可能久而久之累積出濕氣困在體內的狀況。濕氣都困在體內, 可能會肌肉痠痛、腹瀉、水腫、便秘、肥胖等等; 濕氣困在皮膚層, 就是皮膚疾病了。
服藥加上少喝涼的一週之後, T小姐症狀明顯減輕, 已經困擾一年的蕁麻疹終於看到尾聲了。中藥好處是不用一直吃, 好了就好了。不過要改變的是生活習慣, 才可以讓人真的遠離蕁麻疹。